Three Ciciey's Babies

salam.. hi..=)
ase bosan lak duk umah lama2 ni.. x wat pape.. kereta x der and kawan2 pun semua jauh2 nak kuar..hurm nasib laaaaa...
so bg mengisi waktu yg membosankan ni sy tulis laaa blog ni..
kadang2 on n kdg2 off blog ni.. ikut mood nak mencoret kat cini..
 okay post hari ni sy nak bercerita ttg 3 babies yg comel2..
hari ni genap 14hari babies ciciey dilahirkan.. happy 14th day birthday!!! hahahaha..
bulu2 kat badan drg dah tumbuh.. badan berisi jer.. and panjang ikut si Rocky laa tuu..
setakat ni nama x bg lagi kat drg.. nanti2 laa pk kan.. jantina drg pun x tau ag.. nanti ibu jumpa kita check yer.. hek3..
ibu rindu sgt3 kat krg semuatau.. sob3.. sabar2 3 mgu ag nak jumpa (lama tuuuuuu...)
ni ayahnye kirimkan gambar2 drg..cian n padan muka ayahnye kena kecing kanak2 ribena ni...=)

dah pndai gaduh2 ni...

haaa tu dia sihat jer badan

Saya Sedih

salamm
hari ni sy sedih...
so sy dgr lagu ni..ni ke nasib sy.. sedih yg x sudahh2.. sabar jer

So many words for the broken heart 
Its hard to see in a crimson love 
So hard to breathe 
Walk with me, and maybe 
Nights of light so soon become 
Wild and free I could feel the sun 
Your every wish will be done 
They tell me... 

Show me the meaning of being lonely 
Is this the feeling I need to walk with 
Tell me why I cant be there where you are 
Theres something missing in my heart 
[ Lyrics from: http://www.lyricsfreak.com/b/backstreet+boys/show+me+the+meaning+of+being+lonely_20011579.html ] 
Life goes on as it never ends 
Eyes of stone observe the trends 
They never say forever gaze 
Guilty roads to an endless love 
Theres no control 
Are you with me now 
Your every wish will be done 
They tell me 

Show me the meaning of being lonely 
Is this the feeling I need to walk with 
Tell me why I cant be there where you are 
Theres something missing in my heart 

Theres nowhere to run 
I have no place to go 
Surrender my heart, body and soul 
How can it be youre asking me to feel the things you never show 

You are missing in my heart 
Tell me why I cant be there where you are 

Show me the meaning of being lonely 
Is this the feeling I need to walk with 
Tell me why I cant be there where you are 
Theres something missing in my heart

MINUMAN PANAS

salam...
hai..skrg ni asyik hujan jer..tu laa yg ssh nk berganjak dari katil yg empuk ag selesa ni..
cam duk kat oversea lak sejuk2 ni.. hehehe
biase laaa hujung2 tahun ni mmg musim tengkujuh.. hujan sana sini.. and banjir sana sini.. nasib baik umh sy kat tanah tgi.. kalau x dah tenggelam dah.. padahal umah dekat jer nga sungai utama tu.. mintak jauh ler.. hehe
 hurmmmmm.. kalau dah sejuk2 ni.. mesti laa fabulous minum air panas..
jom pekena air coklat panas.. sedapnyer!!!..
haaa.. cakap sal coklat panas  ni.. nak tauu x,coklat panas ni mmg banyak khasiatnyer.. dulu masa minum air suke hati x tau ape zat2 mknn n minumn ni asyik dgr org ckp coklat ni menggemukkan..
SALAHNYER...
sebetul2nyer.. coklat ni langsung x menggemukkan.. coklat yg megemukkan ialah coklat2 yg manis cam cadbury tuuu...kalau coklat gelap cam van houten ni mmg x menggemukkan.. nasib baik sy ni penggemar coklat hitam gak.. jom tgk per khasiat dia..(copy paste info cikit)..

Koko apabila dicampurkan dengan susu dan gula akan menjadi minuman yang berkhasiat dan theobromine dan kafein (masing-masing lebih kurang 2 peratus dan 0.1 peratus dalam serbuk koko) pula bertindak sebagai perangsang selain sebagai minuman panas. Pernah dinyatakan bahawa penghadaman susu bertambah baik dengan adanya koko yang bertindak membantu mengubah pembentukan susu beku di dalam perut.

Kesan antioksida poliphenol dalam koko :Khasiat biji koko terhadap kesihatan adalah diperolehi daripada kandungan polyphenols yang tinggi seperti flavanoids. Kandungan yang paling penting didapati dari koko adalah flavan-3-ols atau lebih dikenali sebagai catechin. Flavanoids adalah merupakan kumpulan kandungan kimia yang memberikan tindakan antioksida yang kuat.

Coklat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular :Kajian melaporkan bahawa kuantiti antioksida yang diserap dari koko dan coklat adalah lebih tinggi berbanding wain, teh dan sayur. Pengambilan koko sebagai makanan yang kaya dengan antioksida flavanoids dapat mengurangkan risiko atherosclerosis serta mengurangkan kematian akibat penyakit koronari jantung.

Koko meningkatkan kebolehan mengatasi tekanan :Daripada kajian terhadap tikus, menunjukkan bahawa antioksida yang mengalir semasa dalam keadaan tertekan dan senaman mempunyai kesan yang baik terhadap stamina. Kajian di Jepun menunjukkan bahawa poliphenol dapat menghalang perubahan sikap emosi dibawah tekanan fizikal dan berupaya mengurangkan tekanan.

Koko melambatkan proses penuaan :Penuaan adalah salah satu proses ynag mengakibatkan kerosakan radikal. Sehubungan itu, pemakanan yang kaya dengan antioksida memainkan peranan dalam melambatkan proses penuaan. Kajian mengenai proses penuaan telah dijalankan secara meluas dimana jangkamasa hayat bagi manusia yang sihat boleh dilanjutkan selama 5 hingga 10 tahun dengan mengamalkan pemakanan seimbang yang kaya dengan antioksida. Kajian yang dijalankan oleh Jabatan Epidemiotologi dari Harvard School of Public Health di Boston U.S.A mendapati bahawa penggemar coklat menikmati purata tambahan umur sebanyak 0.95 tahun berbanding bukan penggemar coklat. Ini menunjukkan wujudnya polyphenol sebagai antioksida dalam coklat.

haaa.. yang paling sy suke.. advantage yg last sekali.. anti penuaan...nak maintain muda laaa..x nak kedut2.. nanti cik abang lari.. heheheeh..k daaaa.. nk menikmati coklat panas masa hujan2 ni.. syoknyer!!! =)

Ske sangat2 cite ni..AGD

Assalamualaikum...
ape yg ske sgt2 AGD tu.. AGD tu aper.??
AGD ===> A GENTLEMENT DIGNITY
hehehehe.... penah tgk cite All about Eve x..?
kalau nak tau salah 1 heroAGD ni hero cite All about Eve..(Jang Dong Gun)
dia dulu berisi, tpi skg dlm cite AGD kurus sgt.. cengkung muka2..
 cite ni lawak sgt2.. semua pelakon cite ni org yg berpengalaman and hebat2.. 
tu yang membuat cite tu mantap.. drg punyer lawak.. perghh hebat tull. cam real jer..
sape2 yang penah tgk cite Family Outing sure ase geli hati tgk acting Soo roo dalam cite ni..
 rambut ala Hyun Bin gitu.. x padan ngan dah berumur.. hahahaahha..

dalam cite ni gak.. ader K-POP singer  yg wat special strarring.. cam Soo Young SNSD and Yong Hwa CN Blue.. ske sgt2..=)

okay.. daa nak sambung tgk cite ni.. x abis2 ag tgk ni...=)

Sayangku Ciciey & New Babies

salam..
dah lama x berblog ni.. maaf ler..sy buzy ckit sejak2 ni..
2 mgu final exam n skang dh 2 hari baru balik ke kampung halaman..
 seronok sgt2 dapat cuti lama.. 5 week kot.. slunyer cuti 1 mgu jer.. almaklumlah kalau dah univ swasta.. 1 thn ader 3 sem..
sob33.. terpakse laa nak wat cam ner..
ni nak bgtau ader berita yg mengejutkan..ish3..
bile dah balik kampg ni mmg fon letak ketepi laa. x hirau kan sgt..
 dlm kul 3 tadi try laa cek fon2 kot2 ader msg..
nak dijadikan cite...ibu ciciey n rocky ni x tau menahu pun yg sis cicey ni sarat mengandung..
tau2 ayahnyer bgn tdo ciciey dah beranak 4 ekor anak...alhamdulillah semuanyer selamat..
disebabkan sy balik kmpg naik flight x dapat la bawak drg skali.. bg ayahnyer yg jaga 5mgu ni..
 yang sedihnyer ibunyer x leh tgk detik2 manis tu.. ketinggalan, padahal ibunyer yg nanti2kan semua ni
xnak nangis ase.. rindu kat ciciey n rocky.. tu baru hamster belum anak betul ag..
thanks ayahnyer.. and mak kepada ayahnyer.. huuhuh maluu..
drg kuar g kdai belikan sngkar baru semata2 tuk ciciey n anak2... ibunyer x dapat wat pape..segan terlebih lak..(^_^)
 ni ayahnyer kirimkan gambar2 drg.. tapi x berapa jelas. it's okay..

Ciciey keletihan.. makan byk2 tau.. ibu syg ciciey 

ni anak ciciey.. yang lain dah dibawa naik ke sangkar

rocky pindah sangkar lain.. isau makan anaknyer nanti